35 libros para enseñar emociones

¿Alguna vez has tenido ese estudiante que parecía enojado por todo? ¿O el que simplemente llora en un abrir y cerrar de ojos? Empecemos a traer algunos libros sobre diversas emociones y comencemos el diálogo sobre cómo enseñar a los niños cómo lidiar con algunas de ellas.

Identificar las emociones es importante a una edad temprana. A los niños se les debe enseñar el lenguaje y la oportunidad de etiquetar sus sentimientos. Esto ayudará con las habilidades de afrontamiento, así como el bienestar general. ¡También debemos expresarles a nuestros estudiantes que sentir diferentes emociones es saludable y típico! Definitivamente está BIEN sentirse molesto en este momento, pero esto es lo que podemos hacer para sentirnos mejor. O bien, está BIEN estar enojado, pero intentemos “____” para sobrellevar y superar el enojo.


Las emociones son un concepto muy abstracto para enseñar. ¡Las emociones pueden ser diferentes para todos! Para comenzar con el pie derecho, aquí hay 35 libros diferentes para ayudar a enseñar emociones. ¡La primera sección incluye emociones generales en general, luego incluyo algunos libros con 5 emociones diferentes! El número 30 es mi favorito absoluto en esta lista, seguido de los números 1, 20 y 22.


Libros sobre emociones

1. The Color Monster: A Story About Emotions – Por: Anna Llenas

Hay una razón por la cual este texto es el número uno en esta lista. Tanto los niños como los adultos se identificarán con el personaje del título, Color Monster. Un día, Color Monster se despierta muy confundido. Sus emociones están por todas partes; se siente enojado, feliz, tranquilo, triste y asustado, ¡todo a la vez! Para ayudarlo, una niña le muestra el significado de cada sentimiento a través del color. A medida que este adorable monstruo aprende a ordenar y definir sus emociones confusas, como resultado obtiene autoconciencia y paz.


2. The Feelings Book – Por: Todd Parr

El Libro de los sentimientos ilustra de manera vibrante la amplia gama de estados de ánimo que todos experimentamos. Dirigido a niños pequeños que comienzan a leer, este libro inspirará a los niños a discutir sus múltiples sentimientos en un formato accesible y amigable para los niños, contado a través de colores vivos y llamativos y escenas divertidas.


3. Listening To My Body - Por: Gabi Garcia

Me gusta incluir actividades de atención plena en mi salón de clases. TENÍA que incluir un libro de "atención plena" en algún lugar de esta lista porque combina muy bien con las emociones. Escuchando mi cuerpo es un libro atractivo e interactivo que guía a los niños a través de la práctica de nombrar sus sentimientos y las sensaciones físicas que los acompañan.


Listening To My Body” ayuda a los niños a desarrollar un vocabulario de sensaciones para que puedan expresar lo que están experimentando. Este texto incluye actividades de atención plena para niños entretejidas a lo largo del libro para reforzar las enseñanzas. Si está buscando actividades adicionales de atención plena para hacer en el aula, consulte:
Enseñanza de pioneros con Chris de ETTC: Atención plena y movimiento con Carolyn.

4. A Little Spot of Feelings: Emotion Detective – Por: Diane Alber

¡Este libro ayuda a los niños no solo a reconocer los sentimientos en sí mismos sino también en los demás! A Little Spot of Feelings es una historia sobre un pequeño Scribble Spot que es un detective de emociones. Te enseña todo sobre diferentes emociones y expresiones faciales para que sepas cómo nombrar tus sentimientos. También muestra ejemplos específicos de niños que describen cómo se sienten. Dirigido a niños pequeños, este libro inspirará a los niños a discutir y nombrar sus múltiples sentimientos de una manera amigable para los niños.


5. A Little Spot of Emotions – Por: Diane Alber

Si eres fanático del Número 4, ¡definitivamente te interesará este Box Set! Cada título se vende por separado, pero si eres como yo, ¡siempre estás buscando una buena oferta! ¿Qué mejor manera que un paquete empaquetado? Esta caja incluye 8 libros de emociones:

  • A Little Spot of Anger

  • A Little Spot of Anxiety

  • A Little Spot of Happiness

  • A Little Spot of Sadness

  • A Little Spot of Love

  • A Little Spot of Confidence

  • A Little Peaceful Spot

  • A Little Scribble Spot

6. The Way I Feel – Por: Janan Cain

Los sentimientos no son ni buenos ni malos, simplemente son. Los niños necesitan palabras para nombrar sus sentimientos, al igual que necesitan palabras para nombrar todas las cosas en su mundo. The Way I Feel usa imágenes fuertes, coloridas y expresivas que van junto con versos simples para ayudar a los niños a conectar la palabra con la emoción.


7. The Boy With Big Big Feelings – Por: Britney Winn Lee

Es identificable para cualquier niño, pero especialmente para los niños que experimentan ansiedad y emociones extremas. Conoce a un chico con sentimientos tan grandes que brillan en sus mejillas, se derraman por sus ojos y saltan arriba y abajo sobre su pecho. Cuando pasa un camión ruidoso, llora. Cuando escucha un chiste, estalla de alegría. Cuando sus seres queridos tienen un día difícil, siente sus emociones como si fueran las suyas propias. El niño intenta sobrellevar la situación reprimiendo sus sentimientos, pero con un poco de ayuda e inspiración artística, se da cuenta de que sus sentimientos son algo que debe celebrarse.


8. Big Feelings – Por: Alexandra Penfold

En su exitoso libro ilustrado All Are Welcome, Alexandra Penfold y Suzanne Kaufman celebran la bondad, la inclusión y la diversidad. Ahora, con Big Feelings, ayudan a los niños a superar los desafíos emocionales que enfrentan en su vida diaria. ¿Qué debemos hacer cuando las cosas no salen según lo planeado? Podemos sentirnos enojados, frustrados o abrumados, pero al hablarlo, comprometernos y ver otro punto de vista, podemos comenzar de nuevo, comenzar de nuevo.


9. In My Heart: A Book of Feelings – Por: Jo Witek

Alegría, tristeza, valentía, ira, timidez. . . ¡nuestros corazones pueden sentir tantos sentimientos! Algunos nos hacen sentir tan ligeros como un globo, otros tan pesados como un elefante. In My Heart explora una gama completa de emociones, describiendo cómo se sienten físicamente, por dentro, con un lenguaje que es lírico pero también directo para capacitar a los lectores a practicar cómo articular e identificar sus propias emociones.


10. A Box of Butterflies – Por: Jo Rook

¿Qué haces por tus alumnos cuando no entienden algo? ¡Tú les enseñas! Eso es exactamente lo que hace Ruby cuando su robot no entiende. Cuando Ruby le pregunta a Robot si le encantó la historia tanto como a ella, él le dice que no sabe lo que es el amor. Si no es algo que él pueda ver, entonces, ¿qué podría ser?


Ruby describe emociones a su Robot. Ella le enseña cómo se siente cada uno y cuándo los siente. Con coloridas metáforas e imágenes vibrantes, A Box of Butterflies lleva al lector a un viaje de autodescubrimiento y reflexión emocional, identificando no solo el amor, sino también los celos, la ira, la preocupación y muchas otras emociones.


Libros sobre la felicidad

11. 100 Things That Make Me Happy – Por: Amy Schwartz

Hula hoops, bolas dobles, ¡hasta piscinas! Este entrañable homenaje a 100 cosas cotidianas dignas de celebrar. Lectores pequeños y mayores se perderán en los detalles amorosos de cada ilustración y la calidez de los placeres sencillos que nos rodean a todos. ¡No olvide después de leer este texto que los estudiantes identifiquen y enumeren las cosas que los hacen felices!








12. Happy: A Beginner’s Book of Mindfulness – Por: Nicola Edwards

¿Estás buscando un gran texto que no solo te ayude a explicar la felicidad, sino que también se relacione con tu unidad de poesía? ¡Definitivamente querrás leer este libro! Happy alienta gentilmente a los jóvenes lectores a explorar sus emociones y el hermoso mundo que los rodea. Este viaje poético a un lugar de felicidad y calma inspirará y capacitará a su hijo para disfrutar de la práctica de la atención plena.


13. My Heart Fills With Happiness – Por: Monique Gray Smith

Monique Gray Smith escribió My Heart Fills with Happiness para apoyar el bienestar de los niños y las familias indígenas y alentar a los niños pequeños a reflexionar sobre lo que los hace felices. Este hermoso libro de cartón sirve como un recordatorio para que pequeños y adultos reflexionen y aprecien los momentos de la vida que nos brindan alegría.





14. The Jar of Happiness – Por: Alissa Burrows

¿Existe una receta para la felicidad? Meg ciertamente piensa que sí. Recoge todos los ingredientes necesarios en un frasco, que usa para animar a sus amigos y familiares cuando se sienten deprimidos. Pero, ¿qué sucede cuando su frasco especial desaparece misteriosamente? ¿Meg se sentirá triste para siempre o encontrará otras formas de ser feliz?


15. The Happy Owls – Por: Celestino Piatti

¿Por qué estos búhos están tan felices? Eso es justo lo que las gallinas, los patos y los gansos quieren saber. Pero cuando envían un pavo real para averiguar por qué están incrédulos ante la respuesta. ¿Cómo podría alguien estar feliz simplemente de ver la lluvia y el sol? ¿Qué podría ser tan alegre acerca de las flores y las mariposas?



Libros sobre la tristeza

16. When Sadness Comes to Call – Por: Eva Eland

Cuando llegue la Tristeza, traten de no tener miedo: pónganle un nombre, escúchenla y pasen un rato juntos. Tal vez todo lo que quiere es saber que es bienvenido. Este hermoso debut de la talentosa autora e ilustradora Eva Eland ofrece una mirada conmovedora pero edificante sobre cómo lidiar con la tristeza.








17. I’m Sad – Por: Michael Ian Black

Todos se sienten tristes a veces, incluso los flamencos. Cuando Flamingo anuncia que se siente deprimido, la niña y Potato intentan animarlo, pero nada parece funcionar. Flamingo aprende que no siempre se sentirá así. Y sus amigos aprenden que a veces ser amigo significa que no tienes que animar a alguien. Solo tienes que quedarte con tu amigo sin importar cómo se sienta. Incluso si son una patata.


18. Glad Monster, Sad Monster - Por: Anne Miranda

Alegre, triste, tonto, enojado: ¡los monstruos tienen todo tipo de sentimientos diferentes! En este innovador libro troquelado, te probarás máscaras divertidas mientras recorres la amplia gama de estados de ánimo que experimentan todos los pequeños monstruos (¡y los niños!).








19. When Sadness Is at Your Door - Por: Eva Eland

¿Recuerdas antes cuando dije que está BIEN sentirse molesto, pero esto es lo que podemos hacer para sentirnos mejor? Eso es lo que hizo Eva Eland con su libro When Sadness Is at Your Door. Se acerca a este sentimiento como si fuera un visitante. Le da una forma y un rostro y anima al lector a ponerle un nombre, todo lo cual ayuda a desmitificarlo y distinguirlo de nosotros mismos. Ella sugiere actividades para hacer con él, como sentarse tranquilamente, dibujar y salir a caminar.


20. Little Unicorn is Sad – Por: Aurelie Chien Chow Chine

La melena con los colores del arcoíris de un pequeño unicornio cambia a un solo color cuando siente una emoción particularmente fuerte. Parece que una tormenta se apodera de él cuando está triste, y su melena se vuelve azul oscuro. Pero cuando repite un ejercicio de respiración, las nubes se aclaran y su arcoíris regresa, y si alguna vez vuelve a sentirse triste, sabrá qué hacer.





Libros sobre el enojo

21. When Sophie Gets Angry – Really, Really Angry – Por: Molly Bang

Todo el mundo se enfada a veces. Para los niños, la ira puede ser muy perturbadora. Los padres, los maestros y los niños pueden hablar al respecto. Las personas hacen muchas cosas diferentes cuando se enojan. En este libro de Caldecott Honor, los estudiantes verán lo que hace Sophie cuando se enoja.







22. Grumpy Monkey – Por: Suzanne Lang

Jim, el chimpancé, está de un humor terrible sin motivo alguno. Sus amigos no pueden entenderlo. ¿Cómo puede estar de mal humor cuando es un día TAN hermoso? Tienen muchas sugerencias sobre cómo hacer que se sienta mejor. Pero Jim no puede aceptar todos los consejos... y tiene un POCO de colapso. ¿Será que solo necesita un día para sentirse malhumorado?


23. Crabby Pants – Por: Julie Gassman

Roger se pone de mal humor. ¡MUCHO! Está de mal humor por quedarse sin su comida favorita, no poder ir al zoológico y perderse sus programas de televisión favoritos. A veces termina en la silla traviesa. ¿Podrá Roger descubrir cómo dejar de ser un malhumorado? Este libro ilustrado divertido y alegre transmite un mensaje importante sobre el crecimiento y el manejo de los sentimientos.






24. When I Feel Angry - Por: Cornelia Maude Spelman

Todo el mundo se siente enojado a veces, ¡pero siempre hay maneras de sentirse mejor! Únase a un conejito y su familia mientras aprende a manejar los sentimientos de enojo. Con un enfoque en la identificación de las causas de una reacción emocional y en encontrar formas de comenzar a sentirse tranquilo y feliz nuevamente, este libro explica estrategias simples para ayudar a los niños a comprender y cuidar sus emociones.


25. Ravi’s Roar - Por: Tom Percival

A Ravi nunca le importó ser el más pequeño de su familia. Hasta que un día, sus cortos brazos no pueden alcanzar las barras de los monos, no puede encontrar a nadie durante las escondidas, Y es demasiado pequeño para subirse al gran tobogán. Ravi está tan enojado, tan furioso, que ya no puede controlar su temperamento. . . ¡y se convierte en un feroz y rugiente TIGRE!


¡Los tigres pueden hacer lo que quieran! Pero, ¿quién quiere jugar con un tigre salvaje que gruñe y no comparte ni se comporta? Ravi está a punto de descubrir algo muy importante sobre expresar sus sentimientos.

Si bien todos nos enojamos a veces, Ravi's Roar muestra algunas buenas formas de canalizar esas emociones para evitar lastimar a familiares y amigos.


Libros sobre el orgullo

26. Thelma The Unicorn – Por: Aaron Blabey

¡Thelma es una pony ordinaria que desea con todo su corazón ser un unicornio! Thelma sueña con ser una unicornio glamorosa. Luego, en un raro momento rosado y lleno de brillo del destino, el deseo de Thelma se hace realidad. Alcanza el estrellato internacional instantáneo, pero a un costo inesperado. Después de un tiempo, Thelma se da cuenta de que era más feliz como siempre, sin brillos. Así que se quita el cuerno, se quita los destellos y vuelve a casa, donde su mejor amiga la espera con un abrazo.


27. When I Feel Good About Myself – Por: Cornelia Maude Spelman

Me siento bien conmigo mismo. Alguien me ama tal como soy. No tengo que parecerme a nadie más, ser del mismo tamaño o hacer las mismas cosas. Está bien ser yo. Este libro ofrece a los niños ejemplos positivos y optimistas sobre cómo ser ellos mismos. El autor retrata a un conejillo de indias muy joven y amigos que se sienten bien consigo mismos a través de situaciones comunes con las que los lectores se identificarán. Juntos, el texto y el arte fomentarán la autoestima y la independencia.


28. Happy Dreamer - Por: Peter Reynolds

¡Descubre una celebración universalmente conmovedora del colorido espectro de lo que significa soñar y las muchas formas de encontrar la felicidad! Mientras el mundo nos dice que nos quedemos quietos, que sigamos las reglas y que coloreemos dentro de las líneas, Happy Dreamer celebra todos esos momentos intermedios cuando la mente y el espíritu se elevan y somos libres para convertirnos en nuestro verdadero soñador.


Este empoderador libro ilustrado les recuerda a los niños cuánto importan sus sueños y, aunque la vida tendrá altibajos, alienta a los lectores a mantenerse fieles a quienes son, a aprovechar su interior más creativo y a nunca olvidar ¡soñar en grande!


29. Be Who You Are – Por: Todd Parr

"¡Se quien eres! Siéntete orgulloso de dónde eres. Ser de un color diferente. Habla tu idioma. Ponte todo lo que necesites para ser tú mismo”.

¿Quién mejor que Todd Parr para recordarles a los niños que sus rasgos únicos son lo que los hace tan especiales? Con su característico estilo tonto y accesible, Parr alienta a los lectores a adoptar todas sus cualidades únicas.


30. Julian is a Mermaid – Por: Jessica Love

Un día, mientras viajaba en metro a casa desde la piscina con su abuela, Julián se da cuenta de tres mujeres espectacularmente vestidas. Su cabello ondea en tonos brillantes, sus vestidos terminan en colas de pez y su alegría llena el vagón del tren. Cuando Julián llega a casa, soñando despierto con la magia que ha visto, lo único en lo que puede pensar es en vestirse como las damas con su fabuloso disfraz de sirena: una cortina color amarillo mantequilla para su cola, las hojas de un helecho en maceta para su tocado. Pero, ¿qué pensará Abuela del lío que hace? — y más importante aún, ¿qué pensará ella sobre cómo se ve a sí mismo Julián? Fascinante y lleno de corazón, el debut de la autora e ilustradora de Jessica Love es una imagen jubilosa del amor propio y una radiante celebración de la individualidad.


Libros sobre la timidez

31. Too Shy for Show and Tell – Por: Beth Bracken

Sam es un niño tranquilo que odia mostrar y contar. Sólo de pensarlo le duele el estómago. Sam debe encontrar una manera de vencer su miedo y aprovechar al máximo su turno para mostrar y contar. Este libro ilustrado es excelente para enseñar a los niños sobre las emociones y los desafíos.






32. Feeling Shy - Por: Kay Barnham

La historia de este libro ilustrado explora cómo se siente ser tímido utilizando escenas y situaciones cotidianas con las que los niños pueden estar familiarizados, perfecto para los niños que pueden sentirse tímidos. Este libro muestra diferentes razones por las que los jóvenes pueden volverse tímidos, ilustra escenarios en los que se comportan con timidez y da consejos sobre cómo volverse más seguro y menos tímido. Ideal para el hogar o el salón de clases, este libro contiene notas para padres y maestros con sugerencias de formas de ayudar a los niños a lidiar con este sentimiento.


33. Crunch, The Shy Dinosaur – Por: Cirocco Dunlap

Crunch es un brontosaurio encantador y tranquilo que se ha escondido en unos arbustos y es bastante tímido. Le gustaría jugar, ¡pero requerirá un poco de persuasión de tu parte! Si eres paciente y alentador, ¡te encontrarás con un nuevo amigo! Este libro ilustrado es un ejemplo cálido y divertido de amistad y de cómo interactuar con alguien nuevo, que quizás sea un poco diferente a ti.









34. Buster, the Very Shy Dog – Por: Lisze Bechtold

¡Dos historias en un libro! Únete a Buster, el perro muy tímido, mientras descubre su autoestima y confianza en sí mismo en una casa llena de personajes caninos y felinos más extrovertidos. En la primera historia, un cauteloso Buster se acerca para hacerse amigo de una chica que parece triste y sola en una fiesta de cumpleaños. En el segundo, Buster, inseguro acerca de su incapacidad para atrapar una pelota, ¡descubre un talento ganador propio!


35. Little Miss Shy - Por:Roger Hargraves

¿Recuerdas los libros de Mr. Men y Little Miss cuando éramos más jóvenes? ¿Adivina qué? ¡Incluyo uno en esta lista! Little Miss Shy recibe una invitación para la fiesta de Mr. Funny, ¡pero inmediatamente se esconde! ¿Llegará a tiempo a la fiesta?







Lidiar con las emociones, las habilidades de afrontamiento y el trabajo en equipo encajan en la mayoría de las áreas y materias a lo largo de la jornada del programa. Es importante tomarse el tiempo para discutir, modelar y practicar estas habilidades. Una vez que lo haga, lo más probable es que pase menos tiempo con el manejo de comportamientos y emociones altas porque los estudiantes podrían ser capaces de enfrentarse a sí mismos. ¿Cuáles son algunos textos de esta lista que está pensando incluir en su próxima lección?


Escrito por: Christopher Olson


Información original:

https://educationtothecore.com/2021/08/35-books-to-teach-emotions/

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